斯外戈

斯外戈出生于湖北省咸宁市通山县黄沙铺镇，他在黄沙铺镇跟着父亲念了两年小学，后来转到通山县城跟着奶奶读到小学毕业。母亲觉得父亲没有好好看管他，便接他去武汉读初中，由于中考没考好，又转回县里读高中。后来，他去了武汉读大学。斯外戈在参加《明日之子第二季》之前，在某短视频平台上因模仿《哆啦A梦》里的小夫而受到关注。

2018年，参加腾讯视频选秀娱乐节目《明日之子第二季》，成为九大厂牌之一，并参与演唱了节目主题曲《明日等你》；8月3日，推出首张个人音乐EP《斯外戈》，收录了包括《一天一天》、《Don't Let Go》在内的2首歌曲；9月14日，通过多轮淘汰赛，最终获得《明日之子第二季》全国总决赛季军，并得到了白银唱片及“白银厂牌”的称号，从而正式出道；同年，担任腾讯音乐娱乐直播打榜节目《由你音乐榜样》的MC报榜官，这是他的主持首秀；10月26日，获得凤凰网时尚之选票选最爱人气Icon奖；11月27日，获得UNOYOUNG周年派对暨红人大赏年度潮流青年奖。12月23日，发行单曲《Cover me》。

2019年1月12日，获第三届金骨朵网络影视盛典年度网络新势力艺人奖。8月14日，发行合唱单曲《Never Stand Still》。9月24日，主演的排球运动题材青春励志剧《极限17扣杀》在腾讯视频、芒果TV播出。10月21日，发行单曲《Swag》。12月11日，发行单曲《别再骗我》。12月30日，发行专辑《SWAG》。

2020年5月28日，参加的综艺节目《我们的船说》定档在优酷视频播出。10月5日，参演的电影《再见吧！少年》定档在中国内地上映，在剧中饰演武寒。

2021年4月23日，参演的电视剧《拜托了班长》定档在腾讯视频播出，在剧中饰演林川。7月17日，参演的电影《燃野少年的天空》定档在中国内地上映，在片中饰演阿泽。

2022年12月14日，参加的综艺节目《分贝在出逃》定档在芒果TV播出。

2023年，主演电视剧《帅哥不可以》，在剧中饰演陈壮壮。