李若彤

李若彤生长在一个大家庭，在父母的十个子女中，排行第七。幼年家境贫寒，小时候做手艺笔补贴家用。上学期间成绩优异，总考第一名，任班长。

她在成为职业演员之前是一名空姐，被星探发掘，受邀拍摄广告。

1990年，晋身广告业；同年，在任达华、王祖贤主演的《浪漫杀手自由人》中客串王祖贤所演角色的同学，这也是其参演的首部电影。

1991年，为某著名洗发水拍摄护发品广告。

1992年，徐克见广告中的李若彤形象可人，于是请她试镜，经过一番测试，决定由她担任自己电影中的女主角；11月20日，参演的电影《妖兽都市》在中国香港上映，在片中饰演紫罗。

1993年，与杜琪峰签下经纪人约，并接下林岭东导演的《火烧红莲寺》。

1994年，参与《飞虎雄心》的拍摄；同年，主演的电影《青春火花》上映，她在影片中饰演学生球员，为拍好此片她曾大练排球；9月24日，参演的电影《鬼迷心窍》在中国香港上映。

1995年，香港TVB公司筹拍金庸武侠巨作《神雕侠侣》。金牌制作人李添胜偶然看到了李若彤主演的《青春火花》，准备大胆起用李若彤，更拿着李若彤的照片找到金庸先生确认，金庸先生看过她的照片后表示她是心目中的小龙女。事实证明她的古装扮相让观众惊为天人，她把小龙女演得丝丝入扣，宛若古墓中走出来的仙女，连金庸先生也大加赞赏；5月11日，主演的电影《小醉拳》在中国香港上映，在片中饰演欣宜；6月1日，主演的电影《无味神探》上映，在片中饰演阿海的妻子。

1996年，出演的《大内密探零零发》等多部电影上映。在电影《洪兴仔之江湖大风暴》中，与梁朝伟、陈小春等合作，饰演女记者。5月16日，主演的电影《情人的眼泪》上映，在片中饰演刘向晴。12月1日，主演的电影《浪漫风暴》上映，在片中饰演Gloria。

1997年，出演香港消防员电影《十万火急》，亲身拍摄由六层楼窗台跳到地面气垫上的戏；3月8日，主演的电影《最后判决》上映，在片中饰演顾薇；3月14日，参演的电影《一个字头的诞生》上映，在片中饰演阿狗女友；5月10日，主演的电影《两个只能活一个》上映，在片中饰演卡雯；6月14日，参演的电影《战狼传说》上映，在片中饰演惠怡；7月28日，再次出演的另一部金庸武侠巨著《天龙八部》播出，在剧中参演王语嫣等三个角色，这使她的演艺事业更上一层楼；11月27日，参演的电影《G4特工》上映，饰演凯莉。

1998年，参演的惊悚动作片《迎头痛击》播出，与尚格云顿合作。

2000年，第一次主演民国电视剧《奇人奇案》，这是一个发生在三四十年代旧上海的荒诞侦探片；8月1日，拍摄的首部时装电视连续剧《缘来一家人》播出。

2001年，在电视剧《杨门女将》中饰演杨八妹，这一角色聪颖率真，风姿卓绝，武艺超群，性格刚烈，在逆境中逐渐成熟，成为杨门女将的第二代统领；同年，主演的电影《杨门女将之情定穆柯寨》上映；同年，出演孙树培执导的古装电视轻喜剧《秋香》中饰演秋香。

2003年2月，出演内地第一部全景式展示香港回归祖国、人民解放军进驻香港历史过程的20集电视剧《归途如虹》。

2004年，出演湖北省投拍的首部武侠剧《武当》，同时被聘为武当山形象大使。同年，拍摄电视连续剧《大宋惊世传奇》，在剧中出演大反派，饰演外秀内恶的刘妃。

2005年4月22日，参演的爱国主义文艺电影《青花》上映，在影片中饰演元代青花、清代青花和现代青花三个角色。

2005年至2012年，由于失恋，父亲生病去世双重打击使她精神崩溃，原本乐观开朗的她患上了情绪病抑郁症，但她积极面对自己的病，接受包括服药在内的各种治疗。

2013年，在监制曾志伟的邀请下，接拍了TVB电视剧《女人俱乐部》（此剧英文名为M Club，曾名为《舞室保卫战》）。

2014年4月21日，由李若彤、李丽珍、叶蕴仪、张慧仪、江欣燕及吴启华参演的《女人俱乐部》在香港开播。

2015年，在香港将军澳电视城为健康资讯节目《活得健康吗？》录影；2月19日，参演的喜剧片《十二金鸭》上映。

2016年，与古天乐、陈百祥、黄杏秀等人参加配音的发声书《好声金庸系列-神雕侠侣》（共五卷）推出。

2017年，在电视剧《斗破苍穹》中饰演萧炎的母亲古文心；同年在电视剧《海棠经雨胭脂透》中饰演母亲兼婆婆角色冯春言，该剧是一部民国剧。10月20日，客串了改编自蔡骏同名小说的奇幻悬疑电影《蝴蝶公墓》上映。

2018年9月3日，主演的奇幻励志青春成长剧《斗破苍穹》第一季播出；11月29日，参加的综艺节目《一路书香》第二季播出；12月2日，获得首届绍兴柯桥新锐电影节最经典女演员奖。同年，在《陈情令》中饰演蓝翼。

2019年1月13日，李若彤出席了“2018阅文超级IP风云盛典”暨第四届中国原创文学风云榜盛典，所演角色获推“超级IP经典角色”；2月1日，参演的电影《齐天大圣之火焰山》在优酷上映，在剧中饰演观音；2月5日，参加2019湖南卫视春晚；3月15日，参加综艺节目《王牌对王牌4》；6月26日，参加综艺节目《鲁豫有约一日行》第六季；6月27日，参演的电视剧《陈情令》在中国大陆播出，在剧中饰演蓝翼；7月27日，参与录制海天《熟悉的味道4》；10月24日，主演的民国言情剧《海棠经雨胭脂透》在网络平台播出。

2020年11月22日，参加的综艺节目《天天向上》在湖南卫视播出；同年，出版书籍《好好过》。

2021年2月28日，参加的综艺节目《吐槽大会第五季》第五期在腾讯视频播出。7月17日，参演的电影《燃野少年的天空》定档在中国内地上映，在片中饰演姑姑。9月21日，参加《2021大湾区中秋电影音乐晚会》，与赵雅芝、温碧霞、陈松伶演唱歌曲《月半小夜曲》；11月，担任纪实节目《遇见你》的节目策划人。

2022年1月20日，参加的综艺节目《斯文江南》定档在东方卫视播出。4月18日，参演的电视剧《且试天下》定档在腾讯视频播出，在剧中饰演百里氏。7月8日，主演的电影《神探大战》定档在中国内地上映，在片中饰演黄欣。9月10日，参加《2022“月是故乡明”华侨华人中秋晚会》。

2023年6月22日，参加的综艺节目《少年行》定档在腾讯视频播出。