蔡卓妍

阿sa出生在加拿大的温哥华，她爸爸相信“名校出良才”，所以阿SA两岁就上香港最好的幼儿园，阿sa从中三的硬照模特儿，据说她是星探在街头发现的”

出道前，从中三开始担任兼职模特儿，以拍摄杂志及广告为主，她的第一个广告是肯德基的，亦曾与中学同学于电影《自从他来了》中担任特约演员，饰演学生之一。

2000年，出演个人首部电影《自从他来了》。同年拍摄香港电台电视部制作的青春剧《青春@Y2K》，开始为年轻人认识，并多次参与广告及杂志拍摄。随后，在《Yes!》杂志负责人的引荐下得经理人霍汶希赏识，便签约英皇娱乐成为旗下艺人。

2001年，参与电影《恋爱起义》拍摄，片中清新自然的演出令她获得演出《常在我心》的机会，首次担任电影女主角，饰演患癌少女，翌年更凭此片获“第二十一届香港电影金像奖”“最佳新演员”提名。同年5月18日，与钟欣潼组成女子歌唱组合Twins，深受欢迎，首张同名EP推出首日即告售罄，并于年底各大乐坛颁奖礼中横扫新人奖。

2002年，于9月举行一连三场“Ichiban兴奋演唱会”，当时只有19岁的她更破纪录成为最年轻在红馆（香港体育馆）开演唱会的女艺人以及香港艺人。与郑伊健主演电影《我老婆唔够秤》9月上映，开始其喜剧之路。2003年，主演多部卖座电影，其中电影《下一站…天后》在沙士影响下，票房逆市大收，令她跻身卖座女星之列。同名电影主题曲亦大受欢迎，该曲同时是她首支独唱作品。年底于红馆举行五场跨年演唱会“零4好玩演唱会”。

2003年，主演爱情喜剧电影《下一站天后》，同名电影主题曲是她首支独唱作品。6月24日，主演的奇幻动作电影《千机变》上映，该片在香港上映首周票房总收入达一千三百多万元。7月25日，主演喜剧爱情片《恋上你的床》，饰演阿塔；10月28日，主演的悬疑片《古宅心慌慌》上映，饰演视财如命的学生丁玲，该片在中国内地票房不佳，但截止2010年11月13日，《古宅心慌慌》香港票房达到600多万港元，其中12日、13日连续两天创收64多万港元，撼倒了基努·李维斯主演的《黑客帝国3》，成为两日的票房之冠。12月，她于红馆举行五场跨年演唱会“零4好玩演唱会”。

2004年，以Twins名义夺得2003年度“四台联颁音乐大奖——传媒大奖”。首次夺得电影奖项——“第四届华语电影传媒大奖”“港台最受欢迎女演员金奖”，也是首个个人奖项；另外亦凭《古宅心慌慌》于“第十届香港电影评论学会大奖”首获最佳女主提名；该年更有十部参与演出的电影上映，约占全年上映的53部香港电影中的五分之一。

2005年，Twins正式发展国语市场，推出首张国语唱片《见习爱神》，全亚洲销量达80万张；2月6日，与钟欣潼联合主演动作片《精武家庭》，饰演活泼好动的少女Ella；7月，为配合商业电台广播剧《36计》宣传，首次以个人名义将歌曲《鱼蛋歌》派台；亦为电影《情癫大圣》歌曲《爱》的粤语版首次填词。10月，与杨采妮主演文艺爱情片《再说一次我爱你》。

2006年1月，于红馆举行四场“一时无两演唱会”，同年获香港杜莎夫人蜡像馆邀请于馆内设立蜡像，当年23岁的她是最年轻获邀于馆内设立蜡像的香港艺人。9月推出首支由她亲自作曲的歌曲《你不是好情人》，收录于专辑《Ho Hoo Tan》中，此曲是她花了三年时间去创作的作品。

2007年，蔡卓妍在“香港特区10周年电影选举”中，获得由观众投票的“我最喜爱新世代女演员”及由业内人士选出的“最具潜质女演员”奖项。2月，主演动作喜剧片《双子神偷》，并与钟欣潼饰演一对武艺精绝的双胞胎姐妹。7月，蔡卓妍凭借惊悚片《妄想》在“第十一届韩国富川国际幻想电影节”首夺“最佳女主角”奖，9月，在“第十二届香港电影金紫荆奖”凭喜剧电影《戏王之王》中饰演三级片女星单丹一角夺得“最佳女主角”，以及“最受欢迎女主角”，也是她于香港首个最佳女主殊荣；亦因此片而拜戏剧大师詹瑞文为师，继续进修演技。另外，蔡卓妍亦有参与电视综艺节目演出，主持《阿Sa真人Show》。

2008年1月，Twins于2007年度“十大劲歌金曲颁奖典礼”中首次夺得“亚太区最受欢迎香港女歌星”后，受拍档钟欣潼事件影响，蔡卓妍开始作独立发展，但对其人气及工作量并无负面影响，除继续出演电影、拍摄广告外，7月推出与父亲合撰的首本着作《单？亲？爱》，描述她与父亲的单亲家庭生活，收益用作慈善用途，推出仅两日即告全面售罄；8月为“愿望成真基金”筹款，推出首张单曲唱片《Make A Wish》。另外，蔡卓妍再凭《戏王之王》获“第二十七届香港电影金像奖”及“第十四届香港电影评论学会大奖”最佳女主提名；音乐方面，与新加坡歌手林俊杰合唱的歌曲《小酒窝》，深受两岸三地乐迷欢迎，并凭此曲获得多项奖项，其中包括于“第三十一届十大中文金曲颁奖音乐会”中夺得“全国最佳中文歌曲奖”。

2009年，蔡卓妍正式以个人身份发展歌唱事业，首支歌曲《二缺一》于2月派台，得到各台及乐迷支持，4月6日，推出首张个人大碟《二缺一》，获颁发白金唱片。10月15日，推出EP《Another Me》，主打歌有《生还者》及创作歌曲《放得低》等，同样获白金唱片销量。12月于澳门举行的“蔡卓妍、光良Make A Wish童话音乐会”，是个人发展后首个售票演唱会。同年首次为“饥馑三十”担任“饥馑之星”，并首次参演台湾偶像剧《呼叫大明星》，以及演出本地舞台剧《劲金歌曲》等，演艺事业更趋多元化。

2010年1月16日，在2009年度十大劲歌金曲颁奖典礼上获得了杰出表现奖银奖，歌曲《二缺一》也获得了TVB十大劲歌金曲奖。3月，Twins宣告复出。4月16日，Twins时隔四年再度踏上红馆舞台，拉开了她们《人人弹起》主题世界巡回演唱会的序幕。6月15日，蔡卓妍推出了她的首张国语专辑《AS A SA》。7月，与李冰冰联合主演的动作悬疑片《枪王之王》在全国公映，该片首周票房获得3816万人民币，总票房突破1.1亿人民币。8月7日，在2010新城国语力颁奖礼上获得了新城国语力女歌手奖、新城国语力全国最受欢迎偶像奖，她的歌曲《知己》也获得了新城国语力歌曲奖。10月，推出广东EP《Beauty Remains》，其中多首曲目于当年各台榜单中获奖。12月，在”新城劲爆颁奖礼2010“中获得新城全国乐迷投选劲爆组合大奖。

2011年2月10日，阿sa 推出《Sweetest day》收录两首全新主打以及15首Karaoke MV，其中由Eric Kwok和林若宁倾力打造首只派台主打《年年》，最终为阿sa带来了她的第一支四台冠军歌曲。5月18日，英皇娱乐召开记者发布会庆祝Twins成立十周年并宣布合体，同时发布了她们将于7月推出的国语专辑《3650》中的同名主打曲目以及回馈歌迷的歌曲《留言墙》；Twins两人亦于当月远赴澳大利亚凯恩斯拍摄MV及写真集延续十周年之旅。6月28日，蔡卓妍主演了喜剧片《财神客栈》，该片首周票房获得5500万人民币，总票房获得过亿票房；演唱会方面，Twins《人人弹起》世界巡回演唱会继续于各地奔波，8月，继新专推出之后两人举办了《新城3650音乐会》演唱自出道以来多首经典曲目。9月、11月先后来到广州、上海、美加开show；同年10月，魔幻爱情动作电影《白蛇传说》受邀参加威尼斯电影节、釜山电影节、巴塞罗那奇幻电影节，并获当年金马、金像、纽约中国电影节等多项提名奖项。该片上映六天后票房过亿，总票房突破2亿人民币。

2012年1月，阿sa在神话喜剧《欢乐元帅》中扮演的小龙女，同时Twins另一成员钟欣潼在剧中扮演天猫女一角，该剧亦是Twins阔别十年再度合体拍剧。2月，由蔡卓妍携手谢霆锋主演青春偶像穿越剧《剑侠情缘之藏剑山庄》。3月，Twins经历四年沉淀再次推出粤语专辑《2 be free》，以“自由”为主题。4月，阿sa参演寰宇电影筹拍阮世生执导续集电影《我老公唔生性》于香港开拍。7月24日，蔡卓妍推出了粤语专辑《Montage》，其中首发派台歌曲《明明》获得TVB劲歌金曲榜单冠军。

2013年9月6日，主演了喜剧片《超级经纪人》，饰演细心、能干的超级经纪人孙美美。

2014年，蔡卓妍主演了剧情片《雏妓》，凭借《雏妓》荣获澳门国际电影节金莲花最佳女主角。4月30日，主演的都市爱情电影《放手爱》上映，在剧中饰演可爱甜美的时尚杂志编辑张悦；同年，蔡卓妍与任达华合演三级片电影《雏妓》。12月30日，任达华、蔡卓妍凭着《雏妓》夺得澳门国际电影节金莲花最佳男女主角。

2015年2月13日，蔡卓妍受邀加盟《超级战队》，与朱丹、张涵予一起成为明星队长，带领三支现场观众队伍进行对战。2015年底至2016年初，与钟欣潼在红馆举行《#TWINS#LOL#LIVE IN HK》跨年演唱会。

2016年1月，2016禅风文化《心路》明星修心体验真人秀节目开机启动仪式，蔡卓妍分享参加拍摄《心路》的初衷。

2017年，参演了爱情片《会痛的十七岁》。1月27日，央视春晚凉山分会场，李克勤、蔡卓妍演唱《太阳出来喜洋洋》。2月11日，2017年中央电视台元宵晚会，演唱歌曲《团圆饭》。3月，加盟《奔跑吧》，和“奔跑团”、林志玲、容祖儿、唐艺昕、李沁四位美女一起来到风景美如画的云南大理，上演了一场“男女对抗赛”。4月，和阿娇共同参与录制浙江卫视《熟悉的味道第二季》。5月，主演了悬疑惊悚电影《常在你左右》。6月30日，主演的喜剧片《仙球大战》上映；10月25日，蔡卓妍出席《常在你左右》在广州举行的首映发布会。

2018年3月28日，发行了单曲《不死》(第三十七届香港电影金像奖原创主题歌曲) 。4月15日，在“第37届香港电影金像奖颁奖典礼”担任主持。5月，在温哥华、洛杉矶举办《Twins Lol live around the world世界巡回演唱会》。6月16日，出席第21届上海国际电影节。12月29日，参演的电影《断片之险途夺宝》上映，在剧中饰演娜拉。12月31日，随组合参加江苏卫视2019跨年晚会。

2019年2月2日，参加综艺节目《没想到吧》第十一期。2月12日，凭借《非分熟女》获第38届香港电影金像奖最佳女主角提名。4月14日，参演的电影《非分熟女》在网络同步上映，在剧中饰演小敏。5月6日，参演的电视剧《机动部队》在优酷播出，在剧中饰演何慧玲。

2020年2月12日，凭借《圣荷西谋杀案》获第39届香港电影金像奖最佳女配角提名。10月4日，主演的电影《圣何塞谋杀案》定档在中国内地上映，在剧中饰演Yanny。

2021年，参演电影《金手指》。5月14日，主演的电影《感动她77次》定档在中国内地上映，在片中饰演Eva。5月18日，随组合发行单曲《小小女人》。同日，随组合发行单曲《很高兴认识你》。8月29日，参加的综艺节目《这！就是潮流》定档在优酷视频播出。12月2日，参加的闺蜜旅行综艺节目《因为是朋友呀》定档在抖音、西瓜视频、鲜时光TV、今日头条等APP播出。12月8日，蔡卓妍凭借《感动她77次》获第13届澳门国际电影节最佳女主角奖提名。同月，参加综艺节目《鲁豫有约一日行》。12月10日，发行合唱单曲《容我Sa娇》。12月16日，发行合唱单曲《陪着你走》。12月22日，随组合获2021搜狐时尚盛典十年特别荣誉—魅力价值人物奖。12月30日，发行合唱单曲《Wishes》。

2022年2月4日，随组合发行单曲《士多啤梨苹果橙（WhyBeatz Remix）》。2月10日，发行合唱单曲《粉红色的一生》。2月22日，主演的电影《只属于我们的一天》定档在中国内地上映，在片中饰演神仙鱼。同日，参加的综艺节目《朋友请听好》第二季第四期定档在芒果TV播出。2月24日，发行合唱单曲《情书》。5月20日，参加的综艺节目《乘风破浪》定档在芒果TV播出。6月5日，参加的综艺节目《迟到的恋人》定档在咪咕视频、山东卫视播出。7月8日，主演的电影《神探大战》定档在中国内地上映，在片中饰演陈仪。9月2日，参加的综艺节目《百川可逗镇》定档在抖音播出。9月16日，参加的综艺节目《星星的约定》定档在芒果TV播出。12月12日，主演的电视剧《女法医JD》定档在腾讯视频、爱奇艺播出，在剧中饰演宋安妍。12月31日，随组合参加的综艺节目《湖南卫视2022-2023跨年晚会》定档在湖南卫视、芒果TV播出。

2023年3月9日，随组合发行单曲《心系》。同年，主演电影《新警察故事2》。同年，主演电影《神探大战2》。