石田光

小学时，因为父亲在日本邮船工作的关系在中国台湾度过了几年。

回到日本后，被演艺公司BOX公司发掘，开始演艺活动。

1987年5月，凭借单曲《绿宝石之砂》出道。之后发行了10张单曲和5张专辑。

1986年，出演了《妻子们的课外授课II》（日本电视台）。

1988年，出演《花的明日香组》。

1989年，出演《妈妈布吉》。

1993年，在《爱情白皮书》一剧中因其出色和精湛的演技成功塑造了园田奈美这个角色而走红。

2001年，出演《连续剧歌牌女王》。

2016年6月4日，参演的电影《星笼之海》在日本上映；11月26日，参演的电影《恶作剧之吻》在日本上映。

2017年10月15日，出演由藤冈靛和武井咲主演的电视剧《我可以威胁你吗？》播出。

2019年1月19日，参演的电视剧《属于你的我的初恋》播出。 10月6日，参演的电视剧《Y医生：外科医生加地秀树》第四季播出。

2020年2月20日，参演的电视剧《只有我是17岁的世界》在日本播出；4月8日，参演的电视剧《今日的猫村小姐》定档在东京电视台播出，在剧中饰演村田夫人。11月13日，参演的电视剧《猫》播出。

2021年1月11日，参演的电视剧《法医朝颜2021新春特别篇》播出；10月15日，参演的电影《幽静的山荷叶》定档在日本上映。

2022年1月1日，参演的电视剧《Fight Song》播出，在剧中播出杉野葉子；2月11日，参演的电影《借来的100天》定档在日本上映。4月13日，参演的电视剧《恶女～谁说工作不酷的？》播出。参演电视剧《孤独的美食家 第十季 》。