萨日娜

1968年11月4日，祖籍山东的萨日娜出生在内蒙古自治区包头市一个文艺家庭，父亲是国家一级导演（在学校教台词的他，是斯琴高娃的启蒙老师），母亲是内蒙古话剧团的演员（后为了兼顾家庭，改行做了编剧），每当父母与同事排练话剧时，她就坐在门口观看，耳濡目染之下，她也对表演产生了浓厚的兴趣。不过，萨日娜的父母亲却并不希望她成为一名演员。

1984年，16岁的萨日娜告诉了父亲想要报考上海戏剧学院的决定。深知做演员之苦的父亲则劝导女儿应该去考播音员，一来他觉得做个播音员不会有风吹雨淋，二来他觉得女儿的外形条件并不是很好，进演艺圈会有限制。后来，劝说不成的父亲只得陪她去试一试，父女二人到了上海戏剧学院的最后一个考试点后，才发现现场美女如云，萨日娜顿时打了退堂鼓，在父亲的鼓励下她才踏进考场。幸运的是，萨日娜最终通过了考试。

1985年，17岁的萨日娜考入上海戏剧学院表演系，与高曙光、郭冬临，还有日后成为她丈夫的潘军成为了同班同学。1989年，从上戏毕业的萨日娜被分配到北京全国总工会文工团，之后她先是被安排到山西省大同市矿务局去体验生活，回到北京之后，又因为形象等各种原因得不到演戏的机会，而这样的日子则一直持续了六年。

其间，她也想过放弃，就跟丈夫潘军商量，说想去朋友的一家公司去当文秘。丈夫却说：“我娶的是上海戏剧学院毕业的高材生，不是一个保姆，你一定要坚持自己的理想。”在丈夫的鼓励和陪伴下，萨日娜终于熬过了这段低迷的日子   。

1995年首次参演电视剧《牛玉琴的树》，在剧中饰演牛玉琴。

1996年在高希希执导的革命剧《女工情话》中饰演牛丽芳。同年友情参演电视剧《午夜有轨电车》，饰演肖月华一角。

1997年搭档侯勇主演电视剧《野狐峪》，饰演水仙。同年参演电视剧《大路歌》，饰演向虹。

2000年搭档张子健、彭玉主演爱情电视剧《小巷总理》，在剧中饰演梁英。

2003年搭档方子哥、刘佳主演电视剧《阳光职业介绍所》，饰演王继红。10月，参演侯勇、罗刚、孙俪主演的历史剧《大染坊》，饰演周采芹。

2004年10月2日，与周野芒合作主演的历史古装剧《大清官》播出，在剧中饰演刘夫人淑真。同年在高一功执导沉沦和救赎的故事电视剧《满天星》中饰演贺勤妈。在梁山执导的电视剧《错爱一生》中饰演凤姑。

2005年与于娜、成泰燊合作领衔主演伦理电视剧《母亲是条河》，饰演周翠。同年韩雪、朱泳腾主演的电视剧《明天我不是羔羊》中饰演饰石母一角。

2006年，参演陆毅、林心如主演的电视剧《苏东坡》，在剧中饰演曹太后。在徐庆东执导的爱情电视剧《无限生机》中饰演昊昊妈妈。

2007年，参演澄丰执导的电视剧《笑着活下去》，饰演吴婶。

2008年，在孙俪、姜武主演的电视剧《小姨多鹤》中饰演张关氏。同年参演电视剧《烽火影人》饰演李处长。在白珊、岳跃利主演的情感电视剧《贤妻良母》中饰演林妈妈。在朱亚文、梁林琳主演的电视剧《情系北大荒》中饰演袁凤。1月2日，与李幼斌、刘向京主演电视剧《闯关东》，饰演文他娘；并获得第24届中国电视金鹰奖观众“最喜欢的女演员奖”。

2009年10月31日，和孙菲菲、潘粤明搭档的古装电视剧《孔雀东南飞》播出，饰演刘兰芝母亲。同年搭档任程伟、许晴主演现实主义题材电视剧《同龄人》，饰演林红妈。同年领衔主演爱情剧《你是我的生命》，饰演裴淑玲。获得第27届中国电视剧飞天奖建国60周年杰出贡献艺术家奖。同年与刘佩琦主演电视剧《我的孩子我的家》，饰演幺婶张秀兰。

2010年与李幼斌、吴楚主演战争电视剧《中国地》，饰演赵妻，该剧已于2011年7月23日在内地上映。获得第1届电视剧导演工作委员会表彰大典优秀女主角奖。同年与林永健、颜丙燕主演喜剧《大源奇事》，饰演宋之琳。在王琳、毕彦君主演的电视剧《有爱就有家》中饰演李红梅。

2011年与王志飞、刘威葳主演年代商战剧《向东是大海》，饰演周母。同年在陆江执导的电视剧《守望的天空》中饰演张秀英。同年，在姚芊羽主演的电视剧《媳妇是怎样炼成的》中饰演战红缨。

2012年领衔主演电视剧《七九河开》，饰演大陆妈。同年参演李岱昆、尤勇主演的电视剧《夏日狂奔》，饰演季妍一角。

2013年，与佟大为、罗晋合作在战争剧《十送红军》中饰演郭母。在张丰毅、颜丙燕主演的当代都市剧《北京一家人》中饰演鲍姑；6月29日，获得第17届北京影视春燕奖最佳女配角奖。

2014年8月8日，与马少骅合作主演历史剧《历史转折中的邓小平》，饰演邓小平夫人卓琳。

2015年10月13日，与保剑锋、王艳主演的情感大剧《家在铁西》播出；同年，参演电视剧《青岛往事》于11月22日在央视八套黄金档播出。12月16日，作为嘉宾出席了第三届金丹若国际微电影节。12月23日，作为嘉宾出席了第30届中国电视剧飞天奖典礼。

2017年12月28日，参加第三届五大洲国际电影节暨首届中国国际电影节新闻发布会。

2018年3月，入选《中国电视剧60年大系•人物卷》。12月2日，参演的电视剧《那座城这家人》播出。

2019年5月23日，凭借电视剧《那座城这家人》获第25届上海电视节白玉兰奖最佳女配角奖提名。12月1日，参演的电视剧《热爱》在北京卫视播出。

2020年3月16日，主演的电视剧《一个都不能少》定档在央视一套播出，在剧中饰演蕙兰。5月18日，参演的电视剧《塞上风云记》定档在张家口电视台新闻频道播出。6月26日，参加的大型美食综艺节目《“内蒙古味道”厨房》定档在内蒙古卫视播出。9月17日，参演的电视剧《最美逆行者》定档在央视综合频道播出，在剧中饰演王来娣。同月，确定担任第29届华鼎奖专家评委会评委。12月26日，参演的电视剧《阳光之下》定档在芒果TV播出，在剧中饰演连副市长。

2021年5月，获首届澳涞坞国际电视节中国共产党成立100周年全国优秀电视剧女演员提名。6月13日，主演的电视剧《百炼成钢》定档在湖南卫视、芒果TV、腾讯视频、爱奇艺、优酷播出。6月16日，参演的电视剧《我们的新时代》定档在北京卫视、东方卫视、腾讯视频、爱奇艺、优酷播出，在剧中饰演杨慧妮。10月1日，主演的电影《我和我的父辈》定档在中国内地上映。12月7日，参演的电视剧《我要逆风去》开机。12月27日，萨日娜获新时代国际电视节第2届斑彩螺奖全国优秀电视剧女演员奖。

2022年1月9日，参演的电视剧《超越》定档在央视一套、爱奇艺、腾讯视频、优酷播出，在剧中饰演赵喜春。1月28日，参演的电视剧《人世间》定档在央视一套、爱奇艺播出，在剧中饰演李素华。1月31日，参加2022年中央广播电视总台春节联欢晚会，表演开场节目《欢乐吉祥年》。 2月15日，参加中央广播电视总台2022年元宵晚会，表演《人间有“味”》。2月25日，主演的电影《我心飞扬》定档在中国内地上映，在影片中饰演杨帆母亲。4月29日，参演的电视剧《运河风流》定档在北京卫视播出，在剧中饰演黄老太太。8月1日，主演的电视剧《运河边的人们》定档在优酷、腾讯、爱奇艺、芒果TV播出。10月3日，参加的综艺节目《我相信》第九期在咪咕视频、东方卫视播出。11月2日，参演的电视剧《不期而至》定档在优酷视频播出，在剧中饰演田秀娟。11月6日，凭借《人世间》获第31届金鹰奖最佳女配角提名。

2023年2月17日，主演的电视剧《情满九道弯》定档在CCTV-8、优酷播出，在剧中饰演杨母。同年，参演电视剧《执行局》，在剧中饰演齐润玉。同年，主演电视剧《小日子》，在剧中饰演张善亚。5月26日，凭借《人世间》获得第28届上海电视节白玉兰奖最佳女配角提名。同年，参演电视剧《北上》，在剧中饰演马奶奶。