阿朵

1987年，进入少年宫学习舞蹈，并作为领舞第一次登台演出。

1988年，阿朵就读于湖南省艺术学校，学习民族舞。

1990年，阿朵在二炮驻湖南文工团担任舞蹈演员。

1994年，阿朵获得怀化地区歌唱比赛第二名。

1996年，获CCTV第七届“全国歌手大奖赛”专业组湖南赛区一等奖。

1998年，获CCTV第八届全国歌手大奖赛专业组优秀奖。

2000年，阿朵被日本知名音乐人小室哲哉发现，并与其在香港的公司签约；10月，参加“中国足球彩票首发式”，演唱足球彩票推广曲《皆大欢喜》

2001年，阿朵签约“正大国际音乐制作中心”；11月阿朵参加“广西南宁民歌节”、《中外歌唱家演唱会》的演出以及为CCTV-5录制足球彩票歌曲《皆大欢喜》；12月阿朵参加了上海东方电视台“世博申请大会”义演。

2002年1月，阿朵出演由中央电视台录制的音乐剧《水果姑娘》；4月，阿朵参加北京电视台《五四世纪坛晚会》演出；5月，阿朵参加人民大会堂“北京科技周闭幕式”演出；6月，阿朵参加“上海国际电影周开幕式”演出；6月，阿朵参加CCTV-6“纪念左翼电影70周年晚会”演出；9月，阿朵参加“山西平遥国际摄影节开幕式”演出；10月，阿朵开始蹋入影视圈，出演电视连续剧《春夏秋冬》并担任女主角；11月阿朵参加第四届“广西南宁民歌节开幕式”演出；12月，推出首张个人专辑《盛开》。2003年1月，阿朵参加北京电视台春节晚会；2月6日举办个人首张专辑《盛开》的新闻发布会，专辑正式发行；2月-3月，作为“星梦情人”全国连锁网吧——星网吧形象代言人；4月-5月，担任金山网络游戏《剑侠情缘》攻城大使；5月-7月，ESWC邀请阿朵出任2004年“电竞世界杯形象代言人”；12月，推出首张个人专辑《盛开》。

2004年6月14日，录制湖南卫视“音乐不断”歌友会，同时创下该节目新人歌友会的最高收视纪录；7月-8月，出演由朱德庸先生漫画改编的大型电视连续剧《醋溜族》；10月，Motorola选中阿朵形象作为手机开机画面及图片收藏、歌曲《再见卡门》作为开机音乐；11月，被张学友音乐剧《雪狼湖》选定为备用女主角；12月，出演《翠花快乐六人行》话剧，饰演女主角。

2005年，签约太合麦田；春晚，以一首《再见，卡门》在全国走红，并开始她的演艺之路；2月2日，参加湖南卫视春节联欢晚会；2月8日，参加中央电视台春节联欢晚会。

2006年，出席”唱响2008”北京歌曲大擂台，激情献唱《千面》。

2007年3月，参加文艺晚会《2007年中央电视台元宵晚会》，演唱歌曲《炫舞激情》；6月，担任上海东方卫视《我型我秀》嘉宾评委；7月，获得上海东方卫视大型电视节目《明星大练冰》冠军，并获得“冰上皇后”之称；同月，作为表演嘉宾获邀出演湖南卫视《快乐男生》娱乐节目，与苏醒等快男联合演绎歌舞剧；8月，登上《城市公报》《MISS》杂志封面人物；9月，人头马VSOP全国巡演特邀嘉宾，同月获邀参演深圳旅游文化节演出；10月，芝华士全国巡演表演嘉宾；12月，《男人装》创发行量历史新高，阿朵被再次盛邀成为“装女郎”；11月-12月，阿朵参加《名声大震》。

2008年12月，发行第二张个人专辑《宝藏》。

2009年1月17日，舞林大会的总决赛上，阿朵败给了印小天，获得亚军；同年，参加央视元宵佳节晚会；8月27日参加“2009中国·昆山第五届国际啤酒节”的开幕式；9月25日，参演的电影《盗版猫》上映，她在片中饰演性感风骚的女老板方方；10月6日参加青岛第十一届中韩歌会；12月31日，参加浙江卫视跨年晚会《开心大典》；12月，其主演的电影《熊猫大侠》上映，她在片中饰演风情万种的山寨夫人金莲，并演唱插曲《叹金莲》。

2010年，签约光线传媒公司；1月，参加浙江跨年晚会；9月，参加中央电视台芜湖月中华情中秋晚会。

2011年2月，她参演的喜剧电影《戒烟不戒酒》上映；7月18日，担任辽宁卫视音乐选秀节目《激情唱响》评委。

2012年2月12日，推出融合了土家族等少数民族元素的《一人一花》；4月，发行个人自传书籍《烟雨凤凰》。

2013年7月30日，其出演的古装职场喜剧《龙门镖局》播出，她在片中饰演恭叔前女友红凤凰；11月，其主演的谍战电视剧《专列一号》播出，她在剧中饰演卧底乔长军的妻子韩冰。

2015年9月19日，参加《吉首国际鼓文化节开幕式》，率领13位苗族“鼓女”表演节目《茉莉花》，并获非物质文化遗产苗族鼓舞武术鼓传承人。

2017年11月12日，阿朵在社交平台发声，宣布以新人身份正式回归；12月14日，阿朵《死里复活》秀录音室版原声专辑中第一首音乐作品《扯谎哥》曝光；12月26日，阿朵《死里复活》秀录音室版原声专辑全网上线。

2018年1月，作为第48届世界经济论坛晚宴表演嘉宾，为约旦、卢旺达、加拿大、卢森堡、挪威等国政要演出音乐传承类节目《生养之地》；1月29日，获颁星月榜样盛典创新音乐人；7月17日，发行单曲《选择原谅》；7月31日，凭借《死里复活》获第二届CMA唱工委音乐奖最佳民族/民间演唱专辑奖；12月24日，发行合唱单曲《打粑粑》。

2020年3月28日，参加的综艺节目《天赐的声音》在浙江卫视播出；6月12日，参加的综艺节目《乘风破浪的姐姐》定档在芒果TV播出；9月，加盟文旅微综艺《出逃计划》；11月，参加综艺节目《新四季歌》；12月25日，参加的真人秀节目《水晶晶南浔 水晶晶女孩》播出。

2021年3月12日，参加的综艺节目《乘风破浪的姐姐2》第八期在芒果TV播出；7月15日，发行单曲《水知道》。同月，加盟综艺节目《女儿们的恋爱4》；8月28日，参加的综艺节目《我的音乐你听吗》定档在bilibili播出；9月13日，发行单曲《蝉知道》；9月24日，发行单曲《夜之花》；10月14日，发行单曲《与共》；10月29日，发行单曲《百川拨弦》；12月25日，参加的综艺节目《闪光的乐队》定档在浙江卫视播出；同年，发行鼓秀作品《天生傲鼓》。

2022年1月23日，阿朵微博发文称因身体原因退出《闪光的乐队》。1月26日，参加的湖南卫视2022春节联欢晚会定档在芒果TV播出，合演非遗秀《穿我的新衣》。8月12日，参加的综艺节目《我相信》第二期定档在咪咕视频、东方卫视播出。

2023年3月5日，参加的综艺节目《万里走单骑-遗产里的中国》第三季定档在浙江卫视播出。