程实

1 2005--2009年就读于中央戏剧学院2005级表演系本科

2 2004-2005年 广州时代男孩演唱组合

3 2003—2004年辽宁省歌舞团舞蹈演员

4 2002—2003年桂林梦幻漓江剧院舞蹈演员

5 1997—2002年就读于沈阳市艺术学校舞蹈专业

6 1995-1997年抚顺市戏曲团学习武术专业

2019年9月22日，参演的电视剧《在远方》在浙江卫视、东方卫视播出，在剧中饰演姚大根。

2020年3月17日，主演的电视剧《鸡毛飞上天》在湖北卫视播出，在剧中饰演陈大光。

2021年6月3日，参演的电视剧《美好的日子》定档在浙江卫视、江苏卫视播出，在剧中饰演于成龙。6月11日，参演的电影《玄夜狐影》定档在中国内地上映，在片中饰演薛公子。