程小蒙

2003年，还在念高中的程小蒙参加了重庆市“首届力帆车模大赛”，并取得了十佳模特的成绩。

2004年，担任“鹏程渝西半岛杯”四面山形象大使。之后，程小蒙顺利考入四川师范大学播音与主持专业。

2007年，参加“环球小姐”选美比赛，获得重庆赛区亚军、全国总决赛第四名，从而正式进入演艺圈。

2008年，接受时尚杂志《环球生活》的专访，并拍摄了一组写真；同年5月，接受通信技术类杂志《移动信息》的专访。

2009年，参加东方卫视选秀娱乐节目《加油！东方天使》的比赛，获得成都赛区五强；8月，在《加油！东方天使》大逃杀第一场中，顺利晋级全国30强。

2012年，担任四川电视台文化旅游频道娱乐节目《娱乐18点》的主持人；之后，程小蒙选择去美国游学，并淡出娱乐圈。

2015年，出演张天爱、盛一伦、于朦胧主演的古装穿越网络剧《太子妃升职记》，在剧中饰演以平和不争的态度处在后宫之中的陈良娣，这是她的首部影视剧作品，从而正式复出，她也因此受到关注。

2016年，与徐海乔、鞠婧祎、张辛苑合作主演古装悬疑剧《热血长安》，在剧中饰演机智灵敏且妙计层出的女仵作谭双叶。

2017年，与范冰冰、高云翔、严屹宽合作主演古装传奇剧《赢天下》；6月，参加安徽卫视实境旅行美食慢综艺节目《蜜食记》的录制。

2018年1月，参演都市轻喜剧《泡芙小姐》。

2019年2月14日，与彭小苒、陈星旭合作主演古装言情剧《东宫》在优酷播出，在剧中饰演永宁。11月12日，参演的电视剧《鹤唳华亭》在优酷首播，在剧中饰演张念之。

2020年3月7日，参演的电视剧《重生》在优酷播出，在剧中饰演夏雨瞳。9月24日，主演的电视剧《约定期间爱上你》定档在优酷播出，在剧中饰演苏简安。

2021年7月16日，参演的电视剧《燃烧吧！废柴》定档在优酷播出，在剧中饰演叶小夕。

2022年，主演电视剧《扫黑之拂晓行动》。11月30日，主演的电视剧《星河长明》在优酷播出，在剧中饰演七海怜。