孟海

自少逗人喜爱的孟海， 人称小海， 由京班踏进大银幕， 从演员替身、武师、蜕变至动作指导和导演， 他和香港的电影一起成长， 当中有乐有苦、有喜有悲。7岁的孟海遵从妈妈的意思拜著名刀马旦粉菊花为师，对舞台表演有丰富经验的小海亦顺理成章被选为小演员，他的姊姊也是个女打星艺名“孟秋”，又改过一个艺名“铁孟秋”，不过姊姊不及弟弟走红。

曾经参演的邵氏公司电影有《风尘客》和《爱情的代价》等。

14岁的孟海刚离开学校， 随即拍了吴思远导演的几部西片， 好像《生龙活虎小英雄》、《神龙小虎闯江湖》、《香港小教父》、《罗马大绑票》等。嘉禾罗致用他和元彪等差不多年纪之新星合作，跟著师兄弟们打滚， 孟海做了替身和武师， 其间有机会和李小龙成为朋友， 亦改变了他对动作电影的看法。

1979年，20岁出头的孟海第一次当上《老鼠拉龟》的武术指导，幕前幕后， 他同时兼任演员，参与电影无数， 好像《新蜀山剑侠》、《皇家战士》、《龙之忍者》、《富贵列车》、《执法先锋》、《龙在江湖》、《阴阳错》、《龙的心》、《六指琴魔》等等。

1985年， 孟海亦凭《皇家师姐》获得第五届香港电影金像奖的最佳男配角奖。

导演的电影有《师姐大晒》及《密宗威龙》。在电影圈历练了几乎半个世纪的孟海， 一身是胆， 闯汤於五湖四海。而这位在师兄们和大哥眼中的小兄弟，只知默默耕耘，他与无数的电影人一起打拼，成就了香港动作电影无数的劲量片段，齐齐创造了一个辉煌的时代。