姚子羚

2002年，姚子羚参加《TVB8全能主持比赛》得到冠军而晋身电视圈。她早期开始多演出配角，第一套戏剧演出是2003年《当四叶草碰上剑尖时》饰演蓝雪文一角。其后2006年在《铁血保镖》一剧饰演第一女主角利祥凤。从2007年开始，她的戏份逐渐增加，2010年更凭借《蒲松龄》、《情越双白线》、《公主嫁到》等多部剧集提名TVB万千星辉颁奖礼飞跃进步女艺员最后五强。12月，电视剧《紫禁惊雷》饰演女三号佟佳·曼筠。

2011年12月6日，参演的电视剧《我的如意狼君》播出，在剧中饰演富家千金高尔乔，气质高贵，从小乖巧顺从，内心却十分厌恶母亲安排的政治联姻和被摆布的命运。姚子羚觉得《我的如意狼君》是她拍剧以来的一个转折点，观众对她留下印象，角色也是她至今最满意的一个。

2012年，接拍《造王者》饰演郑则仕的女儿董玉乔，与郑则仕有大量对手戏，姚子羚表示获益良多。

2013年，电视剧《女警爱作战》播出，姚子羚的角色苏星佩是低下阶层写照，住在环境恶劣的笼屋，怀疑妈妈被警察冤枉而死，生活尽是压力和挫折，最后走上成魔之路，靠极端手段如烧车、掷汽油弹等控诉社会不公。姚子羚在戏中要吊钢丝外，最难顶是与鼠为伴。

2014年1月20日，姚子羚主演剧集《单恋双城》首播，她在剧中扮演康以荞，是一位创作歌手，与陈展鹏做一对。2月16日晚播出两小时大结局，平均收视高达32点，最高收视达到35点，成为TVB2014年第一季度收视最高的剧集。

2017年10月21日，星和无线电视大奖2017颁奖礼举行，姚子羚凭借《同盟》获得我最爱TVB电视女角色奖。

2017年11月25日，姚子羚凭借《同盟》获得TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼最喜爱女配角、最喜爱荧幕情侣。

2017年12月21日，凭借《同盟》、《胡说八道真情假期》获万千星辉颁奖典礼2017最受欢迎电视拍档提名、凭借《同盟》获最佳女配角提名。

2018年6月25日，参演的电视剧《天命》在香港播出。11月，凭借《天命》获2018万千星辉颁奖典礼最佳女主角奖提名。

2019年5月29日，参演电视剧《唐人街》。7月22日，参演的电视剧《包青天再起风云》在中国香港播出，在剧中饰演验尸官。

2020年1月6日，参演的电视剧《黄金有罪》在TVB和优酷同步播出，在剧中饰演水敏晶。2月10日，参加综艺节目《娱乐大家10点半》。

2021年11月23日，主演的电视剧《拳王》定档在埋堆堆播出，在剧中饰演雷坚。12月16日，参演的电视剧《飞虎之壮志英雄》定档在优酷播出。12月20日，凭借《拳王》获TVB万千星辉颁奖典礼2021最佳女主角提名。

2022年1月10日，参演的电视剧《铁拳英雄》定档在中国内地播出。

2023年，主演电视剧《状王之王》。5月15日，主演的电视剧《一舞倾城》定档在TVB翡翠台播出，在剧中饰演Michelle。