1987年,在大专读书时,在电台收听风水专家林真的节目,并向他拜师学艺,后跟陈帅佛学习六爻。
1992年,大专毕业后任职秘书,后到吴伯仲律师行当律师文员,并兼职为他人算命。
1996年起,全职担任风水师。
麦玲玲为报纸杂志撰写风水命理专栏,如《苹果日报》《快周刊》、《新假期》《壹本便利》等,亦有在TVB、有线电视、MyRadio及新城电台主持玄学节目。
2008年8月8日,出演由陈庆嘉执导,文咏珊、邓丽欣、贾晓晨主演的一部爱情喜剧电影《内衣少女》上映。
2010年10月22日,出演由杨千嬅、林峰领衔主演的电影《完美嫁衣》上映。
2013年2月,加入中国香港无线电视,同年9月开始拍摄电视剧《牛头爱塔马嘴》,饰演杂志社总编辑。
2014年的6月19日,出演由翁子光导演的电影《微交少女》上映;12月24日,出演由黄柏基导演的电影《爱情攻略》在中国香港上映。
2015年9月11日,出演由胡耀辉执导和主演的电影《猛龙特囧》上映,影片讲述了曾是卧底探员的刘梦龙为恢复正规警员身份,接下一项特殊任务,参加中国好男儿并保护另一名参赛者孟子良故事。
2016年12月22日,出演由叶念琛执导的电影《失恋日》,饰演玲玲师傅。
2017年1月19日,出演由黄柏基执导的电影《我要发达》上映,饰演屈金香;2月6日,出演由黄智贤、江美仪、陈敏之及米雪主演的《亲亲我好妈》播出,饰演谭剑兰,该剧讲述了查向善与严夏在面对孩子的教育问题中产生的分歧而引发了家庭矛盾、情感冲突等一系列的故事;10月12日,出演由叶念琛执导,方力申、高海宁、苏丽珊等演员主演的中国香港喜剧电影《爱情奴隶兽》上映。
2018年5月21日,出演由梅小青监制,胡定欣、刘心悠、马浚伟、马国明、萧正楠领衔主演,陈炜、周秀娜、黄心颖、谢雪心、罗霖、张慧仪、康华、张文慈联合主演的古装剧《宫心计2:深宫计》播出;8月11日,出演由刘翁、王贻兴执导的电视剧《阳关道》播出。
2019年1月18日,参演的电影《家和万事惊》在中国大陆上映,在剧中饰演屋宇署职员。10月14日,参演的电视剧《解决师》在中国香港播出。
2020年1月25日,出演由叶念琛执导,陈家乐、李靖筠、郭奕芯、林盛斌、倪晨曦、岑珈其等主演的电影《我的100分男友》上映,饰演青姐;2月17日,参演的电视剧《法证先锋4》在中国香港播出。
2021年5月3日,参演的电视剧《逆天奇案》定档在优酷播出,饰演霍太,该剧讲述了“O记双雄”许浚森、沈韦力及CIB情报科探员马颖思,一同破奇案的故事。
2023年4月10日,参演的电视剧《法言人》定档在埋堆堆APP播出。
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