咏梅

咏梅是蒙古族人，她的蒙古名字叫“森吉德玛”。

1987年，咏梅考入对外经济贸易大学，学习企业管理。快要毕业时，咏梅经人介绍参加了黑豹乐队《Don’t break my heart》MV招募演员的活动并顺利入选，那是咏梅第一次面对镜头。

从北京对外经济贸易大学毕业后，咏梅到外贸公司做了一名职员，业余时间也拍些广告。后来，在许戈辉工作室兼职主持一档《约会星期天》的节目。

1995年，电视剧《牧云的男人》正寻找女主角，许戈辉觉得咏梅的气质蛮符合剧中的要求，就把她推荐给了导演，自此开始演艺事业。

1996年，在徐静蕾主演的爱情题材剧《北京爱情故事》中饰演饭店大堂当领班莫欢。

1997年出演翟小菲执导，于荣光主演的电视剧《至高荣誉》。

1999年，参演叶京执导的生活情感剧《梦开始的地方》，在剧中饰演辛黑子的妹妹辛平平。

2000年，在路学长执导的电影《非常夏日》中饰演女领班；同年，参演曹保平、张健联合执导的现代情感剧《堆积情感》。

2001年，在爱情伦理剧《前世今生》中饰演湘兰、段小玉两个角色。

2002年6月，在吴若甫主演的古装武侠剧《浪迹天涯》中饰演知书达礼、深明大义、性格温婉的琴芳。

2003年1月，在焦晃主演的古装历史剧《乾隆王朝》饰演和珅的红颜知己苏卿怜。同年，参演张晓光执导的爱情剧《曼谷雨季》，饰演美丽成熟干练的布邑澜。8月15日与孙思瀚、伍宇娟共同主演的刑侦爱情剧《忠诚卫士》在大陆播出。12月18日在上映的贺岁喜剧片《手机》中饰演小苏老师。同年在叶大鹰执导的《走过幸福》中饰演方方。

2004年，在张建栋执导的《青鸟的天空》中饰演林萍。

2004年8月10日，参演的电视剧《中国式离婚》播出，饰演知性大方，善解人意的单身女性肖莉。

2005年，在王强执导的《当婚姻走到尽头》中饰演单玲玲、袁晓丽两个角色。同年在《小留学生》中饰演叶太太。

2006年，在电视剧《孝子》中饰演拿捏有度，爱心有家，相夫教子，尊老爱幼的大儿媳谢言。在刘惠宁执导的都市生活矩《县委书记》中饰演沈丽虹。

2008年，参演家庭伦理剧《一半天堂》，在剧中饰演成熟稳重，个性独立的陈肖宁；同年在姜凯阳执导的《如果还有明天》中饰演冷薇；同年，领衔主演都市伦理剧《何处是我家》，在剧中饰演大学教师韩茹素。11月23日，在黄文利执导的《锁春记》中饰演查宛丹。

2009年，在电视剧《人到中年》中饰演姜宁。

2010年6月18日上映的亲情电影《海洋天堂》中饰演谭所长；7月22日，参演的灾难电影《唐山大地震》上映。

2011年，在电视剧《你是我爱人》中饰演柳宴，4月6日与石凉联袂主演的电影《我的夏天》上映。同年，参演谍战革命剧《悬崖》，在剧中饰演孙悦剑，凭借该剧获首届中国电视剧导演工作委员会表彰大会“优秀女配角”奖。10月11日，在《陕北汉子》中饰演乌兰珠。同年在《钟点工们》中饰演刘立。同年，在《总有晴空》中饰演松岩雨。

2012年，在电视剧《乱世书香》中饰演了典雅婉约的东方女性形象的徐书容；同年，在电视剧《你是我爱人》中饰演柳宴。

2013年1月12日，领衔主演的都市家庭情感剧《儿女的战争》在湖北卫视和河南卫视首播。8月2日与董子健、秦海璐联合主演的青春喜剧《青春派》上映，凭借在片中饰演的居然妈妈提名第16届上海国际电影节之第10届电影频道传媒大奖最佳女配角；同年凭借在电视剧《悬崖》中饰演孙悦剑获首届中国电视剧导演工作委员会表彰大会“优秀女配角”奖。

2014年9月10日，在公益电影《有一天》系列《礼物》中饰演留守儿童妈妈。

2015年8月27日，参演的武侠片《刺客聂隐娘》上映，在片中饰演聂隐娘母亲聂田氏。

2017年，出演电影《战神纪》。7月7日，出演陈飞宇、欧阳娜娜主演的青春片《秘果》。

2018年4月28日，参演的电影《战神纪》上映。

2019年2月16日，咏梅凭借电影《地久天长》获得第69届柏林电影节最佳女演员奖。3月22日，参演的电影《地久天长》上映，在剧中饰演王丽云。7月12日，参加扶贫融媒体互动节目《脱贫攻坚战星光行动》。7月31日，主演的电视剧《小欢喜》在浙江卫视播出，在剧中饰演刘静。10月16日，凭借电影《地久天长》获第13届亚太电影大奖最佳女演员提名。11月23日，凭借电影《地久天长》获第32届中国电影金鸡奖最佳女主角。

2020年1月1日，参加的视频节目《故宫贺岁》在腾讯新闻、腾讯视频播出。6月29日，凭借《地久天长》获第11届青年电影手册年度盛典年度女演员奖。7月17日，凭借《小欢喜》获第26届上海电视节白玉兰奖最佳女配角提名。8月，出任第十届北京国际电影节北京市场项目创投终审评委。9月，担任第十五届中国长春电影节“金鹿奖”评委会专业评委。9月9日，凭借《地久天长》获第14届亚洲电影大奖最佳女主角奖提名。9月15日，获第七届中国电视好演员蓝组女演员提名。11月17日，参加的综艺节目《听见她说》在腾讯视频播出。

2021年8月，加盟综艺节目《朗读者第三季》。9月19日，参与配音的纪录片《第一餐》定档在哔哩哔哩播出。同年，主演电影《沃土》，在片中饰演木月。12月3日，参演的电影《古董局中局》定档在中国内地上映，在片中饰演沈爷。12月1日，参演的电视剧《风起洛阳》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演圣人。

2022年2月1日，参演的电影《奇迹·笨小孩》定档在中国内地上映，在片中饰演马玉霞。同年，主演电影《流云过》。

2023年5月26日，参演的电影《温柔壳》定档在中国内地上映，在片中饰演觉晓小姨。8月11日，主演的电影《孤注一掷》定档在中国内地上映，在片中饰演赵东冉。