张萌

1981年3月6日，张萌出生在一个音乐世家，自小便开始学习钢琴。

小学时，张萌就读于天津市和平区中心小学；中学则就读于天津音乐学院附中。

1997年，读到高二时，张萌选择了到澳大利亚留学，并继续学习钢琴；中学毕业后张萌考上了澳大利亚新南威尔士大学，学习服装设计。

1998年，17岁的张萌参加了悉尼华裔小姐比赛并获得了第二名成绩；在大学时期，其担任过悉尼华人电视台双语主持。

2000年，张萌担任了迎接奥运健儿悉尼大型文艺晚会的双语主持。

2003年，张萌从新南威尔士大学服装设计系毕业之后选择回国发展，并担任了中国教育台主持人兼钢琴教师。

2004年，张萌因参加第53届环球小姐中国区总决赛获得冠军而出道演艺圈。

2005年，张萌接拍了个人的首部影视作品，与朱旭、彭玉、左翎共同出演现代家庭剧《老爸老妈兄弟姐妹》，在剧中饰演小儿媳谭燕燕；同年，张萌在与陈逸恒、吕凉、王静合作主演的现代反腐剧《我主沉浮》中饰演女主角陈明丽；同年，与张默、张澜澜、韩雨芹合作出演了由张国立执导的古装神话剧《济公新传》。

2006年，张萌与杨千嬅、霍建华、胡宇崴合作主演了动作喜剧《武十郎》，饰演娇生惯养的大小姐雷小雨；同年，与陈逸恒、王静合作主演了《我主沉浮》的续集《我本英雄》，饰演陈明丽；同年，出演了其第一部电影作品《第601个电话》。

2007年，张萌与童蕾、郭晓冬、熊乃瑾共同出演了心理悬疑剧《谁懂我的心》，在剧中饰演了APPLE。

2008年，张萌与张国立、庄庆宁、杨若兮共同出演了家庭情感剧《赶走你的忧郁》；同年，在与张国立、陈小艺合作出演的现代情感剧《想爱都难》中饰演柳星儿；同年，与刘小锋、曾黎合作主演了谍战悬疑剧《蓝色档案》，饰演蛇蝎美人宋丹妮；同年，与郭晓冬、曾黎共同主演的年代剧《伤情》中饰演身有残疾的夏暖晴。

2009年，张萌与胡歌、白冰、张世共同主演了根据同名电影改编的穿越剧《神话》，在剧中一人分饰了泼辣时尚的现代少女高岚和知书达理的古代少女小月(虞姬)两个角色，并演唱了该剧的主题曲《穿越》；同年，在与韩雪、刘小锋、申军谊合作出演的谍战剧《利剑》中饰演单纯洒脱的马梦兰；同年，在与郭晓冬、宋春丽、尤勇共同主演的现代情感剧《成长》中饰演女主角安叶；同年，在与刘小锋、郭晓冬、秦岚合作主演的《红色电波》中饰演内心纠结的女配角章嘉雯；同年，在与杜志国、温峥嵘合作的商界传奇剧《风雨雕花楼》中饰演林毓敏。

2010年，张萌在与霍建华、黄觉、曾黎共同主演的推理悬疑剧《唐琅探案》中饰演英气十足的女主角黄阙 ；同年，与田海蓉、赵子琪、苗侨伟合作主演了商战爱情剧《金枝玉叶》，在剧中饰演追梦女孩玉琪。

2011年，张萌在与黄海冰、陈建斌、蒋勤勤共同主演的革命历史剧《开天辟地》中饰演了毛泽东的第一任妻子杨开慧；同年，与孙红雷、黄磊、汪俊合作出演了爱情励志剧《男人帮》；同年，与范雨林、刘小锋、沈晓海共同出演了谍战剧《尖刀队之血刃》；同年，与斯琴高娃、贺刚、常蓝天共同出演了喜剧电影《今年一定要嫁出去》。

2012年，张萌与张国立、陈建斌、邓婕合作主演了都市情感剧《你是我爱人》，在剧中饰演廉洁；同年，与夏雨、梅婷、王策共同出演了都市励志剧《而立之年》。

2013年，张萌在与牛莉、雷佳音、张铎合作主演的家庭轻喜剧《宝贝》中饰演了80后女强人陈静波；同年，创作并演唱了该剧的主题曲《我要你快乐》；同年，与任重搭档主演了现代爱情剧《敢爱》；同年，与蒲巴甲、杨蓉、朱一龙合作主演了民国爱情剧《情定三生》，在剧中饰演性格泼辣且敢爱敢恨的富家千金沈凌雪。

2014年，张萌与吴秀波、姚晨、方中信共同主演了都市爱情剧《离婚律师》，在剧中饰演焦艳艳；同年，与刘恺威、唐嫣、杨蓉合作主演了年代动作喜剧《千金女贼》；同年，在与田雷搭档主演的都市爱情轻喜剧《我的婚姻谁做主》中饰演事业心极强的女主角唐晓晓；同年，在于正版《神雕侠侣》中客串出演了瑛姑。

2015年，张萌与李晨、陈赫、张歆艺等人联袂主演了都市情感轻喜剧《三个奶爸》，张萌则在剧中饰演了外表娇柔却个性独立的律政新人邹男；7月，张萌又与俞飞鸿、杨玏等人合作主演了都市情感话题剧《小丈夫》，并在剧中饰演了天生就拥有指挥能力却因此遭遇婚姻暗礁的都市大女人陆小山 ；8月，张萌与冯绍峰、马天宇、宋茜等人共同出演了根据郭敬明同名小说改编的玄幻剧《幻城》；同年，张萌还以主力队员的身份参加了明星体育竞技真人秀节目《中韩梦之队》；11月29日，张萌出演电视剧《秦时明月》播出，张萌饰演荆天明之母丽姬。

2016年6月16日，张萌与刘恺威、王鸥、朱泳腾等人联袂主演了王为执导的家庭都市情感轻喜剧《周末父母》。

2017年3月，张萌与冯绍峰、张雨绮、马天宇联袂主演的《幻城》番外篇，现代都市玄幻剧《幻城凡世》播出；同年，她还以特邀嘉宾的身份参加了安徽卫视明星生活综艺真人秀《谁是你的菜第三季》。

2018年7月20日，参演的电视剧《沙海》播出；10月，参加综艺节目《我就是演员》。

2019年8月2日，参演的电影《鼠胆英雄》上映；8月19日，参演的电视剧《外星女生柴小七》在腾讯视频播出，在剧中饰演柴姐。

2020年2月21日，主演的电视剧《安家》在东方卫视播出，在剧中饰演张乘乘；3月14日，参加的综艺节目《声临其境3》在湖南卫视播出；4月5日，参加的综艺节目《天天向上》在湖南卫视播出；6月12日，参加的综艺节目《乘风破浪的姐姐》定档在芒果TV播出；7月20日，担任总制片人并参演的青春热血励志剧《穿越火线》定档在腾讯视频播出，在剧中饰演白老师；9月12日，参加的综艺节目《这！就是街舞第三季》定档在优酷播出；9月15日，获第七届中国电视好演员蓝组女演员提名；9月26日，参加的综艺节目《蓝莓孵化营》定档在浙江卫视播出；9月28日，发行合唱单曲《今天是你的生日》（2020祝福篇）；9月29日，参演的电视剧《在一起》定档在东方卫视、腾讯视频、爱奇艺和优酷播出，在剧中饰演娇娇；10月22日，参加的综艺节目《喜剧+》定档在CCTV-3播出；10月24日，参加的明星亲海探索综艺《完美的夏天》定档在东方卫视播出；11月13日，参加的综艺节目《嗨唱转起来2》定档在湖南卫视播出；11月24日，参加的综艺节目《新生日记2》定档在芒果TV播出；12月19日，参加的综艺节目《衣尚中国》第六期定档在央视综艺频道播出。

2021年1月11日，参演的电视剧《这个世界不看脸》定档在江苏卫视、腾讯视频、爱奇艺播出，在剧中饰演虞佳婕；2月20日，参加的综艺节目《见字如面第五季》定档在黑龙江卫视首播；3月5日，获2021电视剧品质盛典飞跃表演剧星奖；4月，参加综艺节目《中国新相亲4》；5月11日，担任制片人并参演的电视剧《完美的他》定档在腾讯视频、爱奇艺播出；同年，参加的综艺节目《初入职场的我们》在芒果TV播出；5月23日，参加的综艺节目《极限挑战7》在东方卫视播出；6月15日，参加的职场妈妈成长观察类真人秀《上班啦！妈妈》在爱奇艺播出；7月9日，参加的户外纪实真人秀节目《京城十二时辰》定档在北京卫视播出；7月11日，参加的综艺节目《不要小看我》定档在浙江卫视播出；7月12日，担任总制片人的电视剧《陌生的恋人》定档在腾讯视频、爱奇艺播出；7月16日，参演的电视剧《燃烧吧！废柴》定档在优酷视频播出；7月29日，参加的综艺节目《敞开心扉的少年》定档在腾讯视频、北京卫视播出；同年，担任电视剧《听说你喜欢我》的制片人；10月8日，参加的综艺节目《中餐厅5》定档在湖南卫视播出；10月12日，担任总制片人的电视剧《恋爱的夏天》开机；10月21日，参演的电视剧《突围》定档在东方卫视、浙江卫视、腾讯视频、爱奇艺、优酷播出，在剧中饰演武玲珑；11月4日，主演的电视剧《和平之舟》定档在央视一套播出，在剧中饰演沈默。

2022年2月22日，参加的综艺节目《跨代答题王》定档在芒果TV、全国IPTV、有线电视播出；3月10日，担任制片人的电视剧《才不要和老板谈恋爱》定档在腾讯视频播出；4月，担任制片人并参演的电视剧《梅花红桃》开机；8月24日，主演的电视剧《简言的夏冬》定档在江苏卫视播出，在剧中饰演苏珊。9月16日，主演的电视剧《外星女生柴小七2》定档在腾讯视频播出，在剧中饰演柴姐。9月17日，参加的综艺节目《听说很好吃第二季》第八期定档在浙江卫视播出。11月5日，主演的电视剧《大博弈》定档在东方卫视、浙江卫视、腾讯视频播出，在剧中饰演祁小华。12月9日，参加的综艺节目《今天你真好看》定档在腾讯视频播出。

2023年5月14日，主演的电视剧《后浪》定档在优酷播出，在剧中饰演杨小红。6月18日，主演的电视剧《闪耀的她》定档在腾讯视频播出，在剧中饰演景知秋。