古古·姆巴塔-劳

古古·姆巴塔-劳成长于英国牛津威特尼；幼年时，她就是一个爱歌唱的女孩，在母亲的鼓励下参加了多个课外社团，看戏、跳舞、吹萨克斯风、参加唱诗班是她这一时期的全部生活；11岁时，她在舞台剧《绿野仙踪》中饰演桃乐西，并明确成为一名演员的志愿；17岁时，她通过皇家戏剧艺术学院（RADA）入学考试；18岁时，前往英国伦敦就读该学院。

2005年，凭借舞台剧角色朱丽叶获得“曼彻斯特晚报剧院奖”最佳女主角提名。

2007年，参演科幻剧《神秘博士》第三季饰演博士搭档的妹妹Tish，并客串罪案剧《军情五处》第五季，但两部剧集仅让她为观众所眼熟，直到她凭借BBC四频道动作剧《Fallout》的精彩表现才获得一定辨识度。

2009年，受导演Michael Grandage邀请，担任裘德·洛主演舞台剧《哈姆雷特》的女主角奥菲莉娅，该剧先后在伦敦西区及纽约百老汇演出。

2010年，前往美国发展，加盟NBC动作惊悚剧《退休卧底》，剧中与波瑞斯·科乔饰演一对重返一线的退休特工夫妻，该剧由J·J·艾布拉姆斯担当制作，在秋季首播后获得全季预定，但因收视不及CBS同档剧集而被取消预定；尽管预定被取消，却凭借该剧角色入选“BuddyTV 2010百大性感女星”，位列第18位。5月，她参演汤姆·汉克斯编导并主演的喜剧片《拉瑞·克劳》，为获得该片角色而改掉英国口音。

2011年，在FOX科幻剧《触摸未来》第一季中获得常规角色，该剧于2012年春季播出，她饰演一名发现Jake Bohm特殊能力并协助Bohm父子帮助他人的社工，但其饰演角色在该剧第一季中就结束使命。

2013年，主演剧情片《佳人蓓尔》，该片根据同名历史人物改编，她饰演一位推动英国废奴运动进程的十八世纪混血女贵族；在第38届多伦多电影节期间，该片首次亮相。

2014年5月2日，《佳人蓓尔》在美国上映，凭借其肤色及演技得到美国媒体关注，并获得第13届美国非裔影评人协会（AAFCA）最佳女主角、女性电影记者联盟（AWFJ）最佳突破表演奖、英国独立电影奖（BIFA）最佳女主角等奖项。11月14日，其主演的青春片《灯光之外》北美首映，饰演一名类似麦莉·赛勒斯的格莱美获奖女歌手，歌舞能力得以展现，并获得第24届哥谭独立电影奖最佳女主角提名。

2015年，加盟历史传记题材电影《琼斯的自由国度》，饰演纽顿·奈特第二任黑人女奴妻子蕾切尔。4月，她前往英国伦敦拍摄真人版动画片《美女与野兽》饰演普路美。6月25日，她获邀加入美国电影艺术和科学学会，成为奥斯卡评委之一。8月，回归英国舞台，参演舞台剧《Nell Gwynn》，该剧由其相识10年的好友Jessica Swale编写。12月25日，其参演的传记片《震荡效应》在美国上映，饰演一名被Omalu博士所爱慕的医院护士，两人的爱情插曲为该片贡献了柔情片段。同年12月，入选电影评论网站TC Candler“2015世界最美面孔100人”榜单，位列第22位。

2016年1月，Netflix公布黑色喜剧《黑镜》第三季演员名单，确认参演。2月，她前往加拿大参与拍摄政治惊悚片《斯隆女士》。4月，加盟派拉蒙科幻片《上帝粒子》，与J·J·艾布拉姆斯再度合作。5月，她被“好莱坞报道”评为“20位有望享誉国际的好莱坞影星”之一 。10月21日，其参演的惊悚片《真相背后》北美上映，她饰演一名力图揭开真相的律政新人。

2018年3月9日，参演的科幻片《时间的皱折》上映；8月，加盟由安吉丽娜·朱莉与大卫·奥耶罗主演的剧情电影《离开》。

2019年3月29日，主演的科幻片《永不褪色》上映；6月，主演历史剧《Seacole》；11月1日，参演的电影《布鲁克林孤儿》在美国上映。

2020年3月13日，参演的电影《品行不端》在英国上映，在剧中饰演Jennifer Hosten。

2021年6月9日，参演的电视剧《洛基》定档在Disney+播出。

2022年2月，古古·姆巴塔-劳凭借《洛基》获第二届评论家选择超级奖剧集类超英剧最佳女演员提名。